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keep fit最新版
- 支 持：安卓
- 分 類：體育運(yùn)動
- 大 小：40.14M
- 授 權(quán)：免費(fèi)
- 評 分：
- 開發(fā)者：
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發(fā) 布：2024-11-11
- 專 題： 運(yùn)動健身app合集 運(yùn)動瘦身軟件大全 有氧健身形體塑造軟件大全
手機(jī)掃碼免費(fèi)下載
keep fit APP是一款運(yùn)動健身的手機(jī)軟件，為不同需求的用戶提供不同的健身服務(wù)，幫助每一個用戶達(dá)到健身塑形的完美效果。如果你也有興趣的話，可以來試試。
軟件介紹：
keep fit app，你的私人健身教練，隨時隨地Fit一下，身材更有型。無論你的目標(biāo)是減脂、增肌還是塑形，F(xiàn)it都能根據(jù)你的健身基礎(chǔ)和日程，為你度身定制個人專屬健身計劃。
軟件特色：
1.?打卡，健身歷程全程跟蹤，見證你每天的進(jìn)步；
2.有趣成長體系，訓(xùn)練不再枯燥，激勵自己獲得無窮動力；
3.Fit現(xiàn)已支持連接至「HealthKit」，根據(jù)身體指標(biāo)，推薦專業(yè)訓(xùn)練課程。
軟件功能：
keep fit 應(yīng)用由點(diǎn)點(diǎn)技術(shù)公司研發(fā)，主要功能有:
1、記錄運(yùn)動距離和運(yùn)動時間;
2、智能的運(yùn)動時間軸會告訴您每個小時的運(yùn)動量;
3、可以設(shè)置目標(biāo),鼓勵自己完成每天的運(yùn)動量。
免責(zé)聲明：使用此app做任何醫(yī)療決定之前，請尋求醫(yī)生的建議。
軟件亮點(diǎn)：
健康與飲食指南
不同訓(xùn)練階段，提供針對性飲食建議與健身指導(dǎo)，更快速有效達(dá)成健身目標(biāo)。
熱門訓(xùn)練課程
腹肌撕裂者、完全拉伸、臀腿零基礎(chǔ)練習(xí)、HIIT暢快流汗、Tabata碎脂機(jī)、徒手胸肌訓(xùn)練、產(chǎn)后恢復(fù)訓(xùn)練、徒手雙臂塑形訓(xùn)練、入門瑜伽伸展、人魚線、馬甲線雕刻、啞鈴全身循環(huán)。
Fit是一個動真格的私人健身教練，我們的目標(biāo)是，在身體上和精神上塑造更好的你。
下載Fit，就此開始，塑造自己！SHAPE UP！
軟件優(yōu)勢：
「視頻教學(xué)，語音指導(dǎo)」
真人錄制健身視頻、全程語音指導(dǎo)練習(xí)；
多種訓(xùn)練課程任你選，想練哪里練哪里。
「健身達(dá)人，各種干貨」
健康飲食菜譜分享，搭配健身更有效；
Keep社區(qū)干貨分享，全民助你來減肥。
「健身歷程、實時記錄」
每日打卡，全程記錄你的健身歷程！
軟件特點(diǎn)：
1.超過200節(jié)健身課程：包含減脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、熱身、生理期、產(chǎn)后恢復(fù)……
2.超過600個訓(xùn)練動作：美國UnderArmour品牌健身導(dǎo)師－陳蘊(yùn)（Jordan Chen）及專業(yè)教練標(biāo)準(zhǔn)視頻示范；
3.健身導(dǎo)師團(tuán)隊精心設(shè)計訓(xùn)練課程、合理編排訓(xùn)練步驟，更適合國人體質(zhì)；
4.不同時長的課程，匹配各種健身場景，支持離線訓(xùn)練，隨時隨地開啟訓(xùn)練模式；
5.高品質(zhì)多機(jī)位訓(xùn)練視頻，清晰呈現(xiàn)動作細(xì)節(jié)，全面掌握動作要領(lǐng)，提升訓(xùn)練質(zhì)量。
版本記錄
1、新增支持英語
