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運(yùn)動(dòng)跑步app
- 支 持：安卓
- 分 類：體育運(yùn)動(dòng)
- 大 小：46.88M
- 授 權(quán)：免費(fèi)
- 評(píng) 分：
- 開發(fā)者：
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發(fā) 布：2024-12-13
- 專 題： 運(yùn)動(dòng)健身app合集 運(yùn)動(dòng)計(jì)時(shí)app合集 運(yùn)動(dòng)健康服務(wù)軟件大全
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運(yùn)動(dòng)跑步app是一款運(yùn)動(dòng)健康軟件，這款軟件能夠幫助我們記錄每天的運(yùn)動(dòng)情況，這樣我們就能隨時(shí)都能了解到自己的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，比如卡路里消耗情況等等，是一款非常好用的軟件。
運(yùn)動(dòng)跑步計(jì)app介紹
記錄你的每日運(yùn)動(dòng)指標(biāo)，量化你的個(gè)人健康，幫你達(dá)成健康目標(biāo)！
專注于健康數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)以及個(gè)性化管理，有細(xì)致的年月日折線數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)~Keep your health！
運(yùn)動(dòng)跑步計(jì)app功能
【活動(dòng)記錄】分別對(duì)熱量消耗、步數(shù)、跑步距離進(jìn)行記錄，比繪制日、周、月統(tǒng)計(jì)表，記錄你每日的運(yùn)動(dòng)指標(biāo)；
【跑步計(jì)步】記錄你運(yùn)動(dòng)跑步的里程、時(shí)長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)路徑以及熱量消耗，并上傳云端進(jìn)行同步；
【運(yùn)動(dòng)指標(biāo)】保存你的身體指標(biāo)，設(shè)定你的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，同步你的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)記錄你的運(yùn)動(dòng)次數(shù)，助你實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)目標(biāo)；
【卡路里計(jì)算】根據(jù)你的身體指標(biāo)以及運(yùn)動(dòng)情況計(jì)算卡路里消耗，合理劍神，保持身心健康！
運(yùn)動(dòng)的好處
1.運(yùn)動(dòng)能使肺活量變得強(qiáng)大，肺活量是指一次盡力后再盡力呼出的氣體總量。
2.運(yùn)動(dòng)可以增大肺活量，幫助大家把吸入的空氣擴(kuò)散到全身。
3.運(yùn)動(dòng)還能讓心跳有力，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人心搏次數(shù)比一般人要少，這意味著，心臟一次跳動(dòng)就能夠?qū)⒆銐蚨嗟难簜魉偷饺淼母鱾€(gè)部位。運(yùn)動(dòng)還能使人放松心情。
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